3 خطوات سريعة عند زيادة الوزن المفاجئة

بقلم : قسم : بتاريخ :


المصدر وكالات

اخبار متعلقة

تعرف على الأغدية التي يعتقد أنها مضرة وهي ليست كذلك

تعرف على الأغدية التي يعتقد أنها مضرة وهي ليست كذلك

يتفادى كثير من الناس بعض الأطعمة ظنًا منهم أنها مضرة بالصحة، لكن خبراء في التغذية يوضحون أن المشكلة تكمن في كمية الاستهلاك فقط، فإذا جرى تناولها باعتدال لا يكون ثمة ما يدعو إلى القلق.


وبحسب ما نقل موقع "بولد سكاي" فإن الشوكولاتة من الأغذية "المظلومة" فعلى ا ... 2018-08-18 09:27:59

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
كيف يؤثر النوم على شيخوخة القلب؟

كيف يؤثر النوم على شيخوخة القلب؟

يقول باحثون إن البالغين الذين لا يحصلون على قسط وافٍ من النوم أو ينامون لساعات طويلة تزداد لديهم مخاطر الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة.


وفي عينة أخذت من مواطنين من جميع أنحاء الولايات المتحدة، كان من ينامون سبع ساعات كل يوم في المتوسط الأقل عرضة للخطر، المتمث ... 2018-08-18 09:18:27

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
كيف يقي الباذنجان من السرطان ويخفض الوزن الزائد؟

كيف يقي الباذنجان من السرطان ويخفض الوزن الزائد؟

يستخدم الباذنجان، بأنواعه على نطاق واسع في مطابخ كثيرة حول العالم، وذلك نظراً لفوائده الغذائية العديدة، وطعمه الشهي.


ويأتي الباذنجان في عدة أشكال وأحجام وألوان مختلفة. ويتم طهيه بعدة طرق، إلا أن طهيه بالبخار يعد الأفضل والأمثل للحفاظ على مضادات الأكسدة ... 2018-08-17 09:14:32

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
حبة ثلاثية للوقاية من النوبات القلبية

حبة ثلاثية للوقاية من النوبات القلبية

أظهر اختبار واسع أن حبة جديدة تتيح السيطرة على ارتفاع ضغط الدم بدرجة أعلى بكثير من العلاج الشائع، يمكن أن تساعد ملايين على الوقاية من النوبات القلبية أو الجلطة.


 واكتشفت دراسة جديدة نُشرت نتائجها في صحيفة الاندبندنت أن الدواء الثلاثي الجديد زاد عدد ال ... 2018-08-17 02:27:46

بقلم : محمد حسين
إقرأ المزيد
"الإجهاد" هرمون مسؤول عن انتشار سرطان الدم (دراسة)

"الإجهاد" هرمون مسؤول عن انتشار سرطان الدم (دراسة)

أثبتت دراسة بريطانية حديثة، أن هرمون الإجهاد البشري أو "الكورتيزول" يعتبر عاملًا رئيسيًا وراء فشل الجهاز المناعي في منع حدوث سرطان الدم.


الدراسة أجراها باحثون بجامعة كنت البريطانية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Cellular and Molecular Immunology) العلمية.

... 2018-08-16 11:05:23
بقلم : إيمان علاء
إقرأ المزيد

احداث اخر 24 ساعه