تعرف على .. الأسلوب الأمثل لتعليم الأطفال الصيام

تعرف على .. الأسلوب الأمثل لتعليم الأطفال الصيام

من الصعب وربما المستحيل أن تفرض على طفل صغير تعلّم الصوم في رمضان لمدة قد تصل من 15-18 ساعة أو تزيد في بعض الدول، لكن يُنصح دائماً بالصوم لعدد ساعات محددة يكافأ الطفل بعدها بجائزة حتى يعتاد الصوم على طريقة “صيام العصافير”.

قد يبدو الأمر غير صحي لبعض ...

2016-06-15 15:24:40
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرفى على .. 5 مقشرات طبيعية تجدد بشرتك دون تكاليف

تعرفى على .. 5 مقشرات طبيعية تجدد بشرتك دون تكاليف

مقشرات الجسم المنزلية يمكن تحضيرها بسهولة باستخدام مكونات بسيطة ومتوافرة في مطبخك، لذلك فلستِ في حاجة لشراء أي من تلك المقشرات التجارية باهظة الثمن وتحمل أي تكاليف إضافية. وعلى العكس تمامًا، فتتكون المقشرات المنزلية من مكونات آمنة ولطيفة على البشرة، كما أنها ...

2016-06-15 15:14:43
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. 5 قيم وراء الصيام اغرسيها في نفوس أطفالك

تعرف على .. 5 قيم وراء الصيام اغرسيها في نفوس أطفالك

شهر رمضان فرصة واقعية يجب استغلالها عمليا في غرس القيم والخير في نفوس الأطفال، وتقوية إرداتهم، وهو ماراثون عملي في التسابق في الخيرات، وخلق المنافسة مع النفس، والتحكم في رغباتها.

وقالت الدكتورة غادة حشاد الاستشارية التربوية والأسرية والخبير المعتمد ...

2016-06-12 15:01:00
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كيف تشجع طفلك على صوم رمضان؟

كيف تشجع طفلك على صوم رمضان؟

يعد الصوم أحد أركان الإسلام الخمسة وأحد الفروض الدينية الهامة التي ترغب كل أم في تعويد أطفالها عليه في شهر رمضان.

نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعدكِ على تعويد طفلك على صوم شهر رمضان.

أهمية الصوم

قومي بالتحدث لتطفلك عن أهمية صوم شهر رمض ...

2016-06-12 14:56:14
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
هل يؤذي تقميط الطفل صحياً ؟

هل يؤذي تقميط الطفل صحياً ؟

يرى بعض الآباء أن عملية التقميط، أي لف الطفل بقطعة قماش خاصة تحيط بجسمه كله تقريباً وتبقي الرأس بالخارج، أمر مفيد للطفل ويشعره بالأمان.

العديد من الآباء يلجأون لتقميط المولود الجديد، من أجل تهدئته، خاصة للأطفال الذين يتحركون بكثرة، ووفقاً لمجلة “ك ...

2016-06-12 14:53:26
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. نصائح تستعد بها لشهر «رمضان»

تعرف على .. نصائح تستعد بها لشهر «رمضان»

أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان، حيث تكثر تأدية العبادات، وكذلك التجمعات العائلية والاحتفالات، فهل أنت مستعد لاستقباله بتجربة فريدة هذا العام؟

لتفعل ذلك عليك البحث عن مسجد يصلي به إمام صوته محبّب لك، كما يجب أن تراعي قربه من منزلك لسهولة الذهاب إليه ي ...

2016-06-04 16:39:04
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
صراخ الآباء في وجه أبنائهم يجعل سلوكهم أكثر سوءا

صراخ الآباء في وجه أبنائهم يجعل سلوكهم أكثر سوءا

كشفت  بحث جديد عن أن صراخ الآباء في وجه أبنائهم المراهقين أثناء تأديبهم يجعل سلوكهم أكثر سوءا.

وشملت الدراسة الأمريكية، التي نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، 500 طفل ورصدت تعاملهم مع آباءهم وتحليل رد فعلهم عندما يصرخ فيهم الأب أو الأم.

2016-06-02 15:37:00
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. لعبتان لتنمية مهارات طفلك قبل مرحلة المدرسة

تعرف على .. لعبتان لتنمية مهارات طفلك قبل مرحلة المدرسة

يميل الأطفال قبل سن المدرسة إلى الحيوية، وعندما يكون لديك أكثر من طفل في هذه المرحلة ولا تستطيع تمضية وقت في ملعب للصغار عليك أن تنزل إلى الأرض وتلعب معهم. يمكنك تنمية قدرات الصغار بهذه الألعاب التعاونية، والتي تتحسن المهارات وتعلمهم كيفية اللعب معاً، إلى جانب ...

2016-06-02 15:21:41
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
ما هى مؤشرات ضعف شخصية الطفل وكيفية علاجها؟

ما هى مؤشرات ضعف شخصية الطفل وكيفية علاجها؟

تظل تربية الأطفال مسؤولية كبيرة تقع على عاتق الآباء من أجل إخراج طفل سوي إلى المجتمع، يتميز بالشخصية القوية، ولكن في كثير الأحيان قد يواجه الطفل ضعفا في شخصيته بسبب سلوك ما اتبعه الآباء أو المحيطين به، وهو ما أثر سلبا على شخصية الطفل، وأدى إلى ضعفها.

و ...

2016-05-31 14:36:44
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. كيف تتصرف إذا ابتلع طفلك المنظفات؟

تعرف على .. كيف تتصرف إذا ابتلع طفلك المنظفات؟

حذر اتحاد روابط الصيادلة الألمان الوالدين من دفع طفلهم إلى التقيؤ إذا ابتلع المنظفات نظراً لإمكانية وصول مواد خطيرة إلى المسالك التنفسية، مما يتسبب هناك في أضرار أكبر من بقائها في المعدة.

 وينصح الاتحاد الوالدين بالاتصال بالإسعاف أو بطوارئ السموم ...

2016-05-31 14:31:37
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
ما هى اسباب سلوك الطفل العدواني وكيفية علاجه؟

ما هى اسباب سلوك الطفل العدواني وكيفية علاجه؟



السلوك العدواني يرتبط بالطفل في مراحل نموه، فقد يكون ناتجا عن شعور الطفل بالوحدة أو عدم اهتمام من حوله به، أو شعوره بالغيرة كذلك، ويتسبب هذا السلوك في مشاكل متعددة قد تتعلق بالثقة واحترام الذات.

ويسعى الآباء والأمهات في التعامل مع هذه الظاهر ...

2016-05-31 14:28:45
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
أحمد عليان عيد

الدفء الأسري للمرأة وأثره على المجتمع

الدفء الأسري للمرأة وأثره على المجتمع
بقلم: أ. أحمد عليان عيد، طالب ماجستير صحة نفسية ومجتمعية
................
إن تزاحم الأعمال والبرامج في حياتنا عزز غياب الدفء الأسري في كثير من الأسر وهو من أكبر مسببات تصدع كيان ...

2016-05-24 03:11:00
بقلم : احمد عليان عيد
إقرأ المزيد
أفكار لتجميد الطعام إستعداداً لرمضان

أفكار لتجميد الطعام إستعداداً لرمضان

- الفطائر : اصنعي عجينتك المفضلة واحشيها بأي حشوة تحبينها ثم رشي الصينية بشوية دقيق وصفي الفطائر بعد لفها ثم ضعي الصينية بالفريز علشان كل فطيرة تجمد لحالها علشان ما تلتصق مع بعض خليها بالفريز لمدة ساعة ثم طلعيها وصفيها في المرتبان أو حافظة واغلقيها جيدا واعيديه ...

2016-05-20 17:18:02
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
سماع صوت الأم يعمل على تنشيط مراكز مختلفة فى مخ الطفل

سماع صوت الأم يعمل على تنشيط مراكز مختلفة فى مخ الطفل

توصل فريق من الباحثين إلى أن سماع الطفل لصوت الأم يساعد فى تنشيط مراكز مختلفة فى المخ مما يدفعهم إلى المرح والانخراط مع محطيهم الاجتماعى , أكثر بكثير من مجرد سماع أصوات نساء أخريات .

فقد أظهرت النتائج أن مراكز فى المخ تستجيب بقوة أكبر عند سماع صوت الأم , ...

2016-05-20 17:12:15
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
لماذا تنام المرأة أكثر من الرجل؟

لماذا تنام المرأة أكثر من الرجل؟

كشفت دراسة استقصائية حديثة شملت خمسة آلاف شخص من مختلف أنحاء العالم، أن النساء يحصلن على أكبر قدر من النوم، وخاصة الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا.

وتمكن الباحث دانيال فورجر وفريقه من جامعة آن أربور في ميتشيغين، من الحصول على هذه البيانات من خلال تطبيق ذكي ...

2016-05-18 15:48:00
بقلم : نجلاء شوقي
إقرأ المزيد
تعرف على .. 7 طرق تساعد طفلك على الكلام

تعرف على .. 7 طرق تساعد طفلك على الكلام

يقولون إن طفل الأم الثرثارة يمتلك مفردات متنوعة تفوق عدد مفردات طفل الأم الهادئة،بل انه يتكلم أسرع منه أيضا، كما يؤكد العلماء أن فهم الطفل معنى الكلمات أكثر أهمية من الكلام نفسه؛ فهو إن فهم تعامل معك بسهولة، ولهذا يحذرون من محاولة الأم تعليم طفلها تقليد صوت ال ...

2016-05-08 15:45:01
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
هل استخدام الطفل ليده اليمنى أو اليسرى له دلالات بشأن وظائفه العقلية؟

هل استخدام الطفل ليده اليمنى أو اليسرى له دلالات بشأن وظائفه العقلية؟

كشفت دراسة جديدة أن استخدام الطفل ليده اليمنى أو اليسرى أو كليهما يعطي انطباعات بشأن مدى تنظيم العقل ووظائفه. وبحسب الدراسة، التي نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن النصفين الأيمن والأيسر من المخ يتحكمان في العمل الحركي للجوانب المتقابلة من الجسد، ...

2016-05-08 15:43:04
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
شاهد .. خدعة سحرية لعلاج مغص الرضع

شاهد .. خدعة سحرية لعلاج مغص الرضع

كشف مقطع فيديو عن طريقة يمكن بها تخليص الطفل حديث الولادة من المغص الذي يؤرقه من خلال بخدعة بسيطة لكن مؤلمة.

وكان الطبيب  قد تمكن من علاج الطفلة ميليسنت قبل ميعادها بأسبوعين، وكانت تعاني من عدم النوم بسبب المغص ما أدى إلى ارتجاع الطعام، حيث أخذ في خل ...

2016-05-07 18:11:58
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
حيلة غريبة ليخلد طفلكِ إلى النوم بـ40 ثانية

حيلة غريبة ليخلد طفلكِ إلى النوم بـ40 ثانية

إذا أردنا تسليط الضوء على أكثر ما يعاني منه معظم الأهالي، خصوصاً عند العناية بالأطفال الرضع وحديثي الولادة، لوجدنا أنّ قلة النوم هي الشكوى المشتركة ما بينهم جميعاً! فليس من النادر على الإطلاق أن تجدي نفسكِ في وسط الليل وأنتِ تحاولين وضع طفلكِ للنوم، لتبوء محاو ...

2016-05-07 18:03:12
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
نصائح لترتيب مطبخك من الفوضى

نصائح لترتيب مطبخك من الفوضى

الفوضى في المطبخ وعدم ترتيب الأدوات من أصعب المشكلات التي تقابلها حواء في المطبخ وما يجعلها تقضي معظم وقتها داخله .

لذا يجب أن يتم ترتيب المطبخ جيداً ووضع كل الأدوات التى تستخدمها في المكان المناسب لها وأن تكون قريبة منها

ليساعدها فى سرعة الح ...

2016-05-06 20:00:55
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. كيف تحول طفلك «شارد الذهن» إلى عبقري؟

تعرف على .. كيف تحول طفلك «شارد الذهن» إلى عبقري؟

لماذا يعاني العديد من الأطفال من عدم القدرة على التركيز والانتباه في الفصل أو أثناء أستذكارهم لدروسهم، ونفس الأطفال يتمتعون بانتباه وتركيز عالي، خلال ممارسة العاب الكمبيوتر بالساعات؟!

وما السر الذي يتيح لنا جعل أطفالنا يتمكنون من الانتباه، والتركيز ...

2016-05-06 19:55:08
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
نصائح ليشعر طفلك بأهميته

نصائح ليشعر طفلك بأهميته

كل طفل مهم لدى والديه، وهناك رابطة خاصة من الحب موجودة بين الآباء والأبناء، ولكن من الضروري جدًا أن يدرك الأبناء هذه الحقيقة في كثير من الأحيان، بحيث لا يتفاقم عندهم الشعور بالتجاهل أو الإهمال.

أفضل هدية يمكن أن يقدمها الآباء لأطفالهم هو أن يجعلوهم يش ...

2016-05-04 15:42:07
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كيف تذاكرين لأطفالك؟

كيف تذاكرين لأطفالك؟

هل تتساءلين كثير حول موضوع المذاكرة للأبناء؟ وهل يراودك سؤال “نذاكر لأولادنا ولا منذاكرش”؟ وهل تعود ذاكرتك للوراء للبحث عن المعلومات التي تلقيتينها وقتما كنت في عمر أطفالك أثناء المذاكرة؟ وهل استخدمتيها في حياتك أم لا؟

ربما ستجدين أن الذي تستخ ...

2016-05-04 15:38:41
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
العقاب الجسدي للأطفال يؤثر على سلوكهم مستقبلا

العقاب الجسدي للأطفال يؤثر على سلوكهم مستقبلا

قام باحثون من جامعتي تكساس وميتشيجان بتحليل بيانات بحثية ترجع إلى 50 عاما مضت، على أكثر من 160 ألف طفل، مؤكدين أنه كلما تعرض الأطفال للعقاب الجسدي كلما زادت احتمالات أن يتحدوا أباءهم ويصبحون أكثر عرضة لمشكلات تتعلق بصحتهم العقلية وصعوبات في الإدراك، بالإضافة إل ...

2016-05-03 13:26:31
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
طرق بناء الزواج الناجح

طرق بناء الزواج الناجح

الزواج لا يخلو من المشاكل، ولكن كيفية التعامل مع المشاكل هي ما تحدد هل سيكون زواجا صحيا أم ينتهي بالفشل؛ حيث تحدث صراعات وخلافات بين الزوجين، وهو أمر لا يثير الدهشة، لأن هناك شخصين مختلفين تماما جمعهم الزواج، ولكن يمكن تنفيذ خطوات صغيرة وبسيطة تساعد في بناء ال ...

2016-05-03 13:13:50
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
خمس أشياء يجب أن تتواجد في كل خزانة

خمس أشياء يجب أن تتواجد في كل خزانة

أولاً، سواء رجلاً كنت أو امرأة، يجب أن تمتلك سترة أنيقة، لتأخذها معك لأي مكان أو تبقيها في السيارة، في حال طرأ عليك اجتماع أو مقابلة غير متوقعة.

ثانياً، أهم قطعة ملابس في الخزانة هي المعاطف الجميلة فهي هامة للغاية كونها أول أمر يلاحظه الآخرون، وحتى إن ...

2016-05-02 22:49:29
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
علاقة الابناء بالأباء قد تفوق غريزة الأمومة

علاقة الابناء بالأباء قد تفوق غريزة الأمومة

يعرف غالبا بأن ارتباط الطفل بأمه أقوى من أبيه لكن دراسة جديدة أثبتت بالدلائل العلمية أن علاقة الطفل بأبيه يمكن أن تكون الأقوى. ويرى البعض أن هناك “علاقة خاصة” بين الأمهات وأطفالهم ترتبط بـ”غريزة الأمومة” والهرمونات التي تتكون في فترة الحمل وما بعد ا ...

2016-05-02 22:38:13
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
هكذا يمكنك تعطير ملابسك عند الغسيل

هكذا يمكنك تعطير ملابسك عند الغسيل

تمتعى برائحة جميلة ومذهلة لملابسك عند الغسيل طريقة بسيطة لتعطير الملابس عند الغسيل جربى وستستفيدى جدا

أولاً: لملابس ذات رائحة طبيعية مقبولة:

1. أضف حوالي كوب من الخل لكل دورة غسيل لملابسك، فالخل على الرغم من رائحته السيئة له قدرة هائلة على الت ...

2016-05-02 22:30:10
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. النتائج المترتبة عند ترك الطفل يبكي لوقت طويل

تعرف على .. النتائج المترتبة عند ترك الطفل يبكي لوقت طويل

يظن الكثير من الآباء والأمهات أنّ ترك الطفل يبكي لوقت طويل حتى يتوقف عن ذلك يمفرده أمر مفيد إذ بحسب المعتقد الشائع إنّ ترك الطفل يبكي لدقائق يجعله يتعلم الهدوء ويشعره بالنعاس أيضًا. غير أنّ الكثيرين لا يدرون فعلًا ماذا يحدث في جسم الطفل لدى استمراره في البكاء م ...

2016-04-20 18:09:02
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
حلول ذكية لتنظيف المنزل قبل حلول الصيف

حلول ذكية لتنظيف المنزل قبل حلول الصيف

عاد الربيع وآن لنا الخروج والتمتع بدفء وجمال الطبيعة، لكن ربات المنازل لديهن رأيٌ آخر، إذ كيف نعود من تلك الأحضان وجمالها إلى الغبار والأتربة التي تملأ النوافذ، ناهيك عن فتات الطعام العالق بين ثنايا السجاد، تأبى ربات المنازل ذلك فتتحاملن على أنفسهن على كرهٍ ل ...

2016-04-20 18:01:02
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
كن ايجابياً

كن ايجابياً


في خضم التحديات والهزائم التي تواجهنا في الحياة، نسمع دوماً النصيحة حسنة النية “كن إيجابيًّا”، لكن مع ازدياد الأعباء، تبدو هذه الحكمة أكثر خيالية وبعداً عن الواقع، فمن الصعب أن تجد دافعاً للتركيز على الجانب الإيجابي حين لا يعدو هذا التفكير كونه نوع ...

2016-04-20 17:55:34
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
الزواج ليس عقدا للتملك

الزواج ليس عقدا للتملك

يقارن بين حياة والدته وزوجته، فيرى أن الأم لم تكن تخرج كثيرا من منزلها، وكرست حياتها لوالده ولأبنائها، ولكن مع تغير الأزمان يرى أن زوجته ليست الزوجة التي تمناها بسبب رغباتها في الدراسة أو مقابلة أصحابها، أو من أجل عملها، لينهي مقارنته في النهاية بأن المشكلة تأ ...

2016-04-11 02:26:41
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
تعرف على .. كيفية التعامل مع طفل فاقد الوعي ؟

تعرف على .. كيفية التعامل مع طفل فاقد الوعي ؟

وصت رابطة أطباء الأطفال الآباء بوضع الطفل الفاقد للوعي في الوضعية الجانبية الثابتة، بشرط التنفس بشكل طبيعي.
وأوضحت الرابطة الألمانية أن هذه الوضعية التي ينام فيها الطفل على الجانب مع اتجاه الفم للأسفل، تقلل خطر دخول السوائل للقصبة الهوائية. وفي حالة عدم ت ...

2016-04-11 02:16:31
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
قلم1

حنان الأم وعواطفها الزائدة مفسدة للبنات

سحر حمزة............
لست خبيرة أكاديمية في شؤون الأسرة لكن خبيرة في واقع الحياة بتربية الأبناء والأسرة  لأني بحمد الله أم وأنجبت أطفالا وعندي خمسة بنات إناث وولدين ذكور أصبحوا الآن ف ...

2016-04-05 18:18:54
بقلم : سحر حمزة
إقرأ المزيد
عشر طرق تجنبك آلام الظهر والرقبة الناتجة من الكمبيوتر

عشر طرق تجنبك آلام الظهر والرقبة الناتجة من الكمبيوتر

سواءاً بسبب جلوسنا طوال اليوم أمام أجهزة الكمبيوتر في العمل، أو لمكوثنا طويلاً في وضعية ثابتة أثناء تفحص الهاتف فإننا نعاني من آلامٍ في الرقبة والظهر، قد تختفي بعض هذه الآلام بعد يومٍ أو اثنين، في حين تدفعنا بعضها إلى الانقطاع عن العمل من أجل الراحة والشفاء، و ...

2016-04-01 02:11:18
بقلم : ايمان علاء
إقرأ المزيد
احداث اخر 24 ساعه